Zaručené triky pro boj s celulitidou. Může nám pomoci masáž?
Trápí vás celulitida, ale přesto se chcete ukázat v plavkách? Zde je pár zaručených triků, jak s ní bojovat.
6 nejlepších návyků, jak si udržet fit mozek
Co můžete udělat pro odvrácení kognitivního poklesu? Neurovědec Christian Jarrett vysvětluje šest návyků, které mohou udržet vaši šedou hmotu v kondici.
Buďte fit s 30-ti sekundovým sprintovým cvičením!
Sprintová cvičení vám pomůžou nastartovat váš kardiovaskulární systém a posílí vaše srdce.
7 Tipů na cvičení pro ženy po čtyřicítce!
Proč je potřeba cvičit v každém věku a jaké to má přínosy? 7 tipů na to, jak u cvičení setrvat
Jaký je průměrný plat modelek v roce 2021?
Ti, kteří mají zájem získat práci jako model, se často ptají, jaký druh slávy a bohatství je čeká. Je snadné si představit okouzlující život plný značkového oblečení, ale realita se může trochu lišit, protože v modelingovém průmyslu existuje široké spektrum prací.
Jak správně trénovat paměť a lépe si pamatovat učení?
Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
Jak meditace snižuje stres?
Mindfulness meditace pro stres a úzkost. Stres a úzkost vznikají, když máme pocit, že nezvládáme tlak a nepříznivé situace každodenního života.
Nejlichotivější oblečení podle typu postavy. Co vám bude nejvíce slušet?
Pokud se cítíte pohodlně v čemkoli, co je přehozeno přes vaše krásné tělo, pokračujte v jeho nošení. Zde jsou ale tipy na to, co by vám mohlo slušet nejvíce.
Snadné způsoby, jak zůstat ve formě bez ohledu na to, kolik máte času
Zůstat fit, aniž byste museli tvrdě cvičit, zní jako sen. Věděli jste ale, že je to skutečně možné?
Co znamená, pokud se Vám ve snu objeví vrána
Sny jsou královskou cestou do lidského nevědomí. Co znamená pokud se nám ve snu zjeví vrána?