Vztahy a veškeré vazby v nich jsou společností i jednotlivci vnímány jako velmi složité. Přesto studie publikovaná v časopise Journal of Family Psychology přichází se zjištěním, že veškeré naše závazky se dají rozřadit pouze do čtyřech kategorií.
Zde je důvod, proč byste se měli soustředit na sebe.
Lidé jsou společenským druhem, takže má smysl jen to, že čas strávený ve skupinách pomáhá našemu blahu. DOkonce přímo prospívá našemu mozku.
Některá zvířata si mohou vytvořit celoživotní pouta za jediný den. Ale co lidé?
Přátelé jsou tu pro nás v těch nejlepších i nejhorších časech. Někteří mohou být, ale lepšími a horšími přáteli. Jak můžete poznat, že jsou vaši přátelé toxičtí?
Slyšeli jste někdy o biblioterapii, neboli léčbu skrze čtení? Vysvětlíme Vám, jak tento způsob terapie probíhá a s čím Vám může pomoci.
Konec vztahu vždycky hodně bolí. Někdo se s tím vypořádává lépe, jiný hůř. Tak či tak je to velká zátěž na psychiku, proto je dobré se po rozchodu zaměřit na dobré lidi kolem nás a na věci a činnosti, které nám přinášejí radost. Každý tunel má svůj světlý konec!
Láska, kterou prožívají ti šťastlivci, je často popisována jako kaleidoskop pocitů. Do něj patří spousta pocitů. je to ale láska nebo pouze pobláznění?
Tento termín pravděpodobně znáte, pouze možná nevíte, že se tak jmenuje. Zjistěte jestli ho také zažíváte.
Sociální média se rychle stala běžnou součástí života většiny lidí. Ačkoli se na první pohled může zdát, že sdílet krásně vyfiltrované fotky avokádového toastu nebo jen tak ledabyle photoshopem upravené selfie po skvělém účesu je zábavné a neškodné, může to napáchat více škody, než si myslíte.