Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
Pokud randíte online, měli byste rozhodně umět rozeznat zelené a červené vlajky ve vztahu. Někdy je to ale těžké. Toto jsou ty hlavní červené vlajka ve vztazích.
Je Squarespace dobrý nástroj pro tvorbu webů? V této recenzi Squarespace najdete jak výhody tak i nevýhody.
Velká většina z nás tráví na sociálních sítích alespoň pár minut denně. U teenagerů to mohou být i hodiny. Sociální sítě nemusí nijak ovlivňovat Váš pohled na Vaši postavu, u většiny teenageru tomu tak ale není.
Studie naznačují, že vzhled těla je problémem většiny z nás, přičemž počet lidí, kteří nejsou spokojeni se svým vzhledem, rok od roku roste. Zde je pár kroků, které by vám mohli pomoc k většímu sebevědomí.
V posledních několika letech knihy a články stále častěji upozorňují na klíčovou roli spánku při zachování dobrého zdraví.
Vizualizační meditace. Každý si někdy v duchu odříkal nějakou verzi citátu "Život je cesta, ne cíl".
Vědomé stravování zařazuje vědomí do jídelníčku, ať už jíme kdekoli a kdykoli. Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování.
V tomto článku probereme 10 psychologických faktů, které jste doposud neznaly. Z některých se Vám zaručeně bude motat hlava kolem.
Už toho máte až nad hlavu a ještě nevíte, co s dětmi, když se doma nudí? Nechcete, aby proseděly celý den u televize nebo hrály hry na počítači? Pojďme se společně podívat na několik tipů, jak malé rošťáky zabavit.