15 způsobů, jak dát ve vztahu prostor a cítit se blíž než kdy dřív
Pokud váš partner řekne: "Potřebuji prostor," bezpochyby zpanikaříte. Ale prostor ve vztahu je důležitý.
Rozumné stravování: Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování
Vědomé stravování zařazuje vědomí do jídelníčku, ať už jíme kdekoli a kdykoli. Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování.
10 otázek, na které se ženy vždycky chtěly zeptat mužů - a co si o nich muži skutečně myslí
Před několika měsíci jsem rozeslala e-mail na svůj e-mailový seznam s žádostí, aby se mě mé čtenářky zeptaly na cokoli, co je zajímá.
12 typů toxických mužů, kteří se podepisují na vašich emocích
Randění vždy začíná docela nevinně, že?Rande v kině, kytice květin. Jste nadšeni; od chvíle, kdy jste se s touto osobou před časem seznámili, proběhla spousta flirtování, smíchu a motýlků v břiše.
Vyvážená strava: Co to je a jak jí dosáhnout
Zpravidla se zdravá strava skládá z mnoha druhů čerstvého ovoce a zeleniny a omezuje zpracované potraviny.
Vyvážená strava: Co to je a jak jí dosáhnout
Zpravidla se zdravá strava skládá z mnoha druhů čerstvého ovoce a zeleniny a omezuje zpracované potraviny. O radu ohledně konkrétnějších změn ve stravování, které zlepší váš zdravotní stav, se však obraťte na svého lékaře nebo dietologa.
10 věcí, které si musíte zapamatovat, když milujete silnou ženu
Silná žena se nespokojí s průměrnou láskou a závazky. Ví, že si zaslouží a může mít lepší.
10 mýtů o hubnutí podle registrovaného dietologa
Jako registrovaná dietoložka jsem se setkala s mnoha mýty o dietě a hubnutí. Zejména v tomto ročním období, kdy se všichni zabývají stanovováním cílů, hubnutím a celkovým zdravím, může být náročné rozlišit fakta od výmyslů.
Příjem bílkovin - kolik bílkovin byste měli denně sníst?
Přesné množství potřebných bílkovin závisí na mnoha faktorech, včetně úrovně aktivity, věku, svalové hmoty a celkového zdravotního stavu.
Váš přítel se stále baví s vaší bývalou? 16 varovných signálů
Nikdy není zábavné být v situaci, kdy váš přítel často mluví se svou bývalou. Proč to dělá a co s tím můžete dělat? Zde je vše, co potřebuješ vědět.