Proč je odpuštění tak složité, ale důležité.
Vždycky říkáme, že nejlepším řešením je odpustit. Proč je ale odpuštění tak složité a tak důležité?
11 přírodních způsobů, jak snížit hladinu kortizolu
Kortizol je stresový hormon, který uvolňují nadledvinky. Pomáhá tělu zvládat stresové situace, protože mozek spouští jeho uvolňování prostřednictvím sympatického nervového systému - systému "bojuj nebo uteč" - v reakci na mnoho různých druhů stresu (1, 2).
Je odpuštění nezbytné v každé situaci?
Říká se, že pro šťastný život je odpuštění nezbytné. Ale co když přijdou situace, ve kterých se vám zdá, že odpustit nedokážete? Je odpuštění opravdu to nejdůležitější?
Jak si vážit sám sebe: 37 tajemství sebeúcty a víry v sebe sama
Chcete-li žít šťastně a bez dramat, musíte se naučit vážit si sami sebe. Pak se nikdy nespokojíte s ničím menším, než si skutečně zasloužíte!Mysleli byste si, že získat sebeúctu je snadné, ale není tomu tak.
Jak napravit rozpadající se vztah a znovu ho vybudovat?
Naučení, jak napravit vztah, spočívá v malých změnách a opravách, které vás dva mohou sblížit.
20 skutečných způsobů, jak se vyrovnat s tím, že jste dostali kopačky, ošetřit své ego a najít uzavření
Chcete-li vědět, jak se vyrovnat s tím, že jste dostali kopačky, můžete. Zotavit se ze zlomeného srdce není vždy snadné, ale pokud použijete tyto tipy, zvládnete to.
14 způsobů, jak přežít nevěru, aniž byste se rozdělili
Ačkoli se může zdát, že nevěra je ve vašem vztahu konečná, existují způsoby, jak nevěru přežít, aniž byste se vzdali jeden druhého.
Věci, které můžete ve vztahu litovat
Všichni jsme v minulých vztazích udělali věci, kterých litujeme. Tyto minulé chyby jsou lekcí, ze které se máme poučit a neopakovat je.
10 Tipů, jak si udržet dobrou náladu
Dobrou náladu si přeje každý. Je ale potřeba jít jí trochu naproti.
5 pravidel pro lepší život
Stalo se vám někdy, že jste se cítili úzkostně bez jasného důvodu? Nebo jste zklamaní z lidí kolem sebe? Nebo zklamaní sami ze sebe? Nebo přemýšlíte, jaký to má vůbec smysl? To je jen několik otázek, které prostupují lidskou životní zkušeností.