Jaký je nejlepší nápoj pro rychlé snížení krevního tlaku?
Kromě změny jídelníčku a životního stylu by podle výzkumů mohlo několik nápojů pomoci snížit hladinu krevního tlaku a podpořit zdraví srdce.
Dieta DASH: Kompletní přehled a jídelníček
Vysokým krevním tlakem trpí více než miliarda lidí na celém světě - a jejich počet stále roste. Může dieta DASH pomoct?
17 Nejlepších potravin pro snížení krevního tlaku
Posilování o zdravé srdce může pomoci snížit krevní tlak. Zvláště užitečná může být konzumace potravin obsahujících živiny, jako je draslík a hořčík.
Kouření a vysoký tlak: Existuje souvislost?
Kouření cigarety okamžitě zvyšuje krevní tlak a puls. Trvá přibližně 20 minut po cigaretě, než se váš krevní tlak a puls vrátí do normálu.
Kouření a vysoký krevní tlak: Existuje souvislost?
Kouření cigarety okamžitě zvyšuje krevní tlak a puls. Trvá přibližně 20 minut po cigaretě, než se váš krevní tlak a puls vrátí do normálu.
Jak může vysoký krevní tlak vést k poškození ledvin
Téměř 1 ze 2 dospělých ve Spojených státech má vysoký krevní tlak a více než 1 ze 7 lidí má chronické onemocnění ledvin.
Jak na vysoký tlak? Zkuste následující potraviny!
U mnoha lidí s hypertenzí nebo vysokým krevním tlakem může správná strava a cvičení kontrolovat stav a omezovat příznaky. Dodržování plánu zdravého stravování může snížit potřebu léků a snížit riziko srdečních onemocnění nebo mrtvice. Které potraviny mají takový účinek?
6 způsobů, jak přirozeně snížit krevní tlak
Pokud jde o vaše zdraví, je důležité věnovat pozornost všem ukazatelům, které by mohly předznamenávat nástup zhoubného onemocnění.
Zdravá strava pro srdce: tipy a plán prevence srdečních onemocnění
Vaše srdce je složitý orgán, který nepřetržitě pracuje a zajišťuje tělu neustálý přísun okysličené krve (1).
Vitamín C – jak dokáže čarovat s naším organismem?
O účincích vitamínu na náš organismus víme již mnoho. Víme ale, co z toho je pravdivé a co ne ?