Téměř
Souvislost mezi hypertenzí a chronickým onemocněním ledvin je dobře zdokumentována.
Pokud netrpíte hypertenzí nebo chronickým onemocněním ledvin, pravděpodobně jste nikdy nepřemýšleli o tom, jak váš krevní tlak ovlivňuje vaše ledviny. Je však dobře zdokumentováno, že tato souvislost existuje.
Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
Odpověď se skrývá ve vašich cévách, které hrají klíčovou roli u obou onemocnění. Hypertenze může způsobit, že cévy v okolí ledvin ztvrdnou nebo se zúží. Tyto cévy pak nemohou přivádět dostatečné množství krve do ledvin, což způsobuje jejich poškození.
V tomto článku se hlouběji podíváme na souvislost mezi vysokým krevním tlakem a onemocněním ledvin, na různé možnosti léčby a na další kroky.
Co je hypertenze?
Hypertenze neboli vysoký krevní tlak vzniká, když je síla krve, která se tlačí vašimi cévami, trvale příliš vysoká.
Zúžené cévy (obvykle způsobené nahromaděním tukových usazenin na stěnách tepen) vytvářejí větší odpor pro krev a zvyšují krevní tlak.
Hypertenze vzniká pomalu v průběhu několika let. Může způsobit poškození orgánů, jako jsou srdce, plíce, oči, mozek a ledviny.
Většina lidí s vysokým krevním tlakem nemá žádné příznaky. V některých vzácných případech však může vysoký krevní tlak způsobovat bolesti hlavy a závratě. Protože nemusíte žádné příznaky zaznamenat, je důležité, abyste si nechávali pravidelně kontrolovat krevní tlak u svého lékaře.
Jak hypertenze ovlivňuje ledviny?
Vysoký krevní tlak může být důsledkem onemocnění ledvin, ale může být také příčinou onemocnění ledvin. Vysoký krevní tlak je totiž
To proto, že hypertenze může způsobit zúžení cév. To může nakonec oslabit a poškodit cévy v celém těle a způsobit poškození orgánů.
Pokud jsou cévy v ledvinách poškozeny, ledviny nemusí být schopny plně fungovat. To znamená, že nemusí z těla odvádět všechny tekutiny a přebytečný odpad. Tekutiny navíc v krvi mohou ještě více zvýšit krevní tlak. To může v konečném důsledku vést k selhání ledvin.
Stejně jako hypertenze nemusí mít ani časné onemocnění ledvin žádné příznaky. Jak postupuje, můžete si všimnout:
- otoků nebo otoků
- křečí ve svalech
- nechutenství
- neschopnosti soustředit se
Jak se léčí hypertenze?
Možnosti léčby hypertenze mohou zahrnovat změnu životního stylu a léky.
Některé změny životního stylu, které vám může lékař doporučit, zahrnují:
- stravování se stravou prospěšnou pro srdce (s vysokým obsahem ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků)
- zvýšení fyzické aktivity
- dosažení přiměřené hmotnosti
- přestání kouřit, pokud kouříte
- snížení konzumace alkoholu
- zahájení diety s nízkým obsahem soli
Možnosti léčby hypertenze mohou zahrnovat:
- Beta-blokátory: Ty způsobují, že srdce bije pomaleji a snižují množství krve protékající tělem při každém úderu. Beta-blokátory mohou také blokovat některé hormony, které zvyšují krevní tlak.
- Diuretika: Pomáhají snižovat nadbytečný sodík a tekutiny v těle, čímž snižují krevní tlak.
- InhibitoryACE: Inhibitory angiotenzin konvertujícího enzymu (ACE) zabraňují tělu produkovat tolik angiotenzinu, který způsobuje zúžení a stažení cév.
- Blokátory receptorů pro angiotenzin II (ARB): Tyto léky pomáhají blokovat vazbu angiotenzinu na receptory, takže se cévy nestahují.
- Blokátory kalciových kanálů: Ty blokují vstup části vápníku do srdce. To způsobuje méně silné údery srdce. Pomáhají také uvolnit cévy.
- Agonisté alfa-2: Tyto léky ovlivňují nervové impulsy, které způsobují stahování cév, a pomáhají jim tak se uvolnit.
Způsoby, jak snížit krevní tlak
Níže jsou uvedeny některé kroky, které můžete zvážit, abyste snížili svůj krevní tlak:
- Snížit stres : Možná budete muset změnit pracovní dobu, své aktivity nebo dokonce své vztahy.
- Zkuste pomalé, hluboké a rytmické dýchání: Můžete vyzkoušet meditaci, jógu nebo jiné praktiky, které podporují zpomalení a věnování času soustředění se na dýchání.
- Připravte si předem zdravé svačiny: Méně pravděpodobně sáhnete po zpracovaných potravinách, pokud už budete mít nakrájené ovoce a zeleninu.
- Přihlaste se na cvičební lekci nebo do běžecké skupiny: Cvičení s přáteli může být zábavnější a přidat zodpovědnost.
Existují speciální léky na hypertenzi, pokud máte onemocnění ledvin?"
Dva typy léků mohou pomoci snížit krevní tlak a zpomalit progresi onemocnění ledvin:
- Inhibitory ACE a ARB pomáhají zabránit tomu, aby tělo produkovalo tolik angiotenzinu. To napomáhá uvolnění cév.
- ARB zabraňují vazbě angiotenzinu na receptory. To může také pomoci cévám se uvolnit. To je klíčové pro zpomalení progrese onemocnění ledvin.
Kromě těchto léků vám může zdravotník předepsat diuretikum, které pomůže ledvinám odstranit z těla přebytečný sodík a tekutiny.
Výstupy
Vysoký krevní tlak může způsobit poškození cév a nakonec i orgánů, jako jsou ledviny.
Důležité je rychle zahájit léčbu, aby se odpad a nadbytečné tekutiny nehromadily a nevedly k ještě vyššímu krevnímu tlaku a selhání ledvin.
Pokud vám bude diagnostikována hypertenze, může vám lékař předepsat léky a navrhnout změny životního stylu, abyste tento stav zvládli. Nezapomeňte užívat všechny léky podle předpisu a dodržujte všechny kontrolní návštěvy, abyste mohli sledovat svůj krevní tlak.
Zdroje: (1) https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/high-blood-pressur, (2) https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/health-threats-from-high-blood-pressure/how-high-blood-pressure-can-lead-to-kidney-damage-or-failure#:~:text=The%20kidneys%20help%20filter%20wastes,leading%20cause%20of%20kidney%20failure., healthline.com, Unsplash
