Zdravá strava pro srdce: tipy a plán prevence srdečních onemocnění
Vaše srdce je složitý orgán, který nepřetržitě pracuje a zajišťuje tělu neustálý přísun okysličené krve (1).
Losos: Výživa, zdravotní účinky a další informace
Losos je jednou z nejvýživnějších potravin na světě. Tato oblíbená tučná ryba je nejen plná živin, ale může také snižovat některé rizikové faktory některých onemocnění.
20 Chutných druhů ovoce s příznivými účinky na zdraví
Ovoce je pro vás dobré, ale jaké ovoce je nejzdravější? Všechno ovoce je zdraví prospěšné, proto ho do jídelníčku zařaďte co nejpestřejší.
20 chutných druhů ovoce s příznivými účinky na zdraví
Ovoce je pro vás dobré, ale jaké ovoce je nejzdravější? Všechno ovoce je zdraví prospěšné, proto ho do jídelníčku zařaďte co nejpestřejší.
Mango: Výživa, zdravotní účinky a jak ho jíst?
V některých částech světa je mango (Mangifera indica) nazýváno "králem ovoce". Je to peckovité ovoce, což znamená, že má uprostřed velké semeno.
Proč pohled do očí partnera zvyšuje intimitu?
Když se dva lidé několik minut dívají jeden druhému do očí, může v nich vzniknout hlubší důvěra, větší intimita a vzájemná přitažlivost.
Je modré světlo z displeje špatné pro naše zdraví?
Telefony, televize, počítače. Přístroje, které používáme každý den. Koukáme do obrazovky, která vyzařuje modré světlo. Víme ale co modré světlo je a jak nám škodí?
12 potravin s vysokým obsahem sacharidů, které jsou neuvěřitelně zdravé
V průběhu let získaly sacharidy špatnou pověst. Lidé si je často spojují s přibýváním na váze, cukrovkou 2. typu a řadou dalších zdravotních potíží.
Je pravda, že tamvý režim pomáhá našim očím?
Poslední dobou přibývá stále více elektronických zařízení a aplikací s tmavým režimem. Všude slyšíme, že pomáhá našim počím. Je to však pravda?
Co o vás prozradí barva očí?
Nemohla bych s tím víc souhlasit. Všechno se odráží v očích. Svět kolem nás je jako fotografie toho, co vidí naše oči, a technicky vzato, polovina věcí, o kterých mluvíme, které cítíme, děláme a vnímáme, se v nich odráží.