"Síla není o tom, že mus'te vydržet co nejdéle. Skutečná síla spočívá v schopnosti posunout se dál."
V této situaci jste se pravděpodobně ocitli i vy: Potkali jste někoho, do koho jste se zbláznili. Procházíte "líbánkovou fází", kdy věříte, že je naprosto dokonalý, a nemůžete se dočkat, až spolu budete trávit čas. Pak se něco změní. Hádáte se víc než obvykle a začnete pochybovat, jestli máte ve vztahu zůstat.
Každý vztah má své vzestupy a pády a někdy stojí za to vydržet a problémy řešit. Jindy je však pro obě strany lepší, když vztah skončí. Klinická psycholožka a manželská poradkyně Randi Guntherová říká: "Existují skutečné a ospravedlnitelné důvody, proč se dobří lidé nedokážou dostat přes potíže ve vztahu bez ohledu na to, kolik energie a času tomu druhému věnovali."
Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
Odejít od někoho, na kom vám záleží, je jedno z nejtěžších rozhodnutí a možná si říkáte, zda je opravdu správné nechat ho jít a jít dál. Zde je několik znamení, že je čas:
Minulost vám přináší více radosti než přítomnost
Přistihnete se, že více vzpomínáte na "staré dobré časy", než že byste žili přítomností? Všichni nacházíme útěchu v oživování dobrých vzpomínek, zejména v těžkých dobách. Pokud však ve vztahu setrváváte kvůli dobrým věcem, které se staly na začátku, ale současnost a budoucnost vypadají bezútěšně, možná je čas zpřetrhat vazby.
Vztah je jednostranný
Ve zdravém vztahu oba partneři vynakládají úsilí, aby se ten druhý cítil milovaný a oceňovaný. Když máte pocit, že veškerou práci odvádíte vy, můžete se začít cítit naštvaní nebo zahořklí. Můžete se pokusit zpracovat svou nelibost tím, že partnerovi sdělíte své pocity, převezmete odpovědnost za případnou roli, kterou jste ve sporu sehráli, a vyslechnete si partnerovu verzi příběhu. Pokud se budete i nadále cítit nedoceněni a váš partner se nebude snažit věci napravit, možná se situace nikdy nezlepší.
Existují známky fyzického nebo citového týrání
Může se to zdát jako samozřejmost, ale týrání je často nenápadné a někdy přehlížené. Když jste ve vztahu, kde dochází ke zneužívání, může váš partner svalovat veškerou vinu na vás a nikdy nepřevezme odpovědnost za své činy. Můžete mít pocit, že za ním nemůžete jít v těžké situaci pro podporu, protože se bude chovat lhostejně nebo se bude zlobit, že jste ho obtěžovali. Mohou vás také kritizovat, protože vědí, že když se budete cítit dobře, spíše odejdete. Pokud máte podezření, že vás partner zneužívá, začněte podnikat kroky k odchodu. Pokud se necítíte bezpečně a odejdete, obraťte se o pomoc na přátele, rodinu nebo podpůrnou skupinu.
Otevřená komunikace je sporadická nebo žádná
Vy a váš partner musíte být schopni mluvit o důležitých věcech. Důvěra je základem každého úspěšného vztahu a bez upřímnosti nemůže existovat žádná důvěra. Když s partnerem mluvíte o svých potřebách nebo starostech, buďte upřímní, vyhněte se obviňování pomocí používání výroků typu "já" a skutečně si vyslechněte jeho názor. Pokud máte pocit, že vaše sdělení nejsou přijímána, není zde základ pro spokojený a dlouhodobý vztah.
Musíte ho neustále obhajovat
Nechce se stýkat s vašimi přáteli, protože je introvert. Zapomněl odpovědět na vaši zprávu o večerním rande, protože je zavalený prací. Nenazýváte ho "přítel", protože prostě nemá rád škatulkování. Pokud máte pocit, že svou drahou polovičku neustále obhajujete před přáteli, rodinou nebo sami před sebou, zastavte se a zamyslete se nad tím, co se vlastně děje.
Nevidíte společnou budoucnost
V určitém okamžiku každého romantického vztahu dojde k obávanému rozhovoru "Kam to směřuje?". Jak bude váš vztah postupovat, budete mít různé varianty tohoto rozhovoru - vidíte se, že se vezmete? Chcete mít děti? Chcete žít ve svém současném městě, nebo byste se jednou rádi přestěhovali? To jsou jen některé z otázek, které byste měli svému partnerovi položit, když se vztah začne vyvíjet vážně. Pokud se vaše odpovědi značně liší, v průběhu času se mění nebo pokud se začínáte vzdalovat místo toho, abyste se sbližovali, možná bude lepší, když půjdete každý svou cestou.
Zdroje: womenworking.com, Unsplash
