Potřebujeme kreativní ,,medicínu'' více, než kdy jindy!
Máte nějaký kreativní nápad, ale bojíte se ho zveřejnit? Bojíte se, co na to řekne veřejnost? Nebuďte ostýchaví a propagujte své nápady, co to jen jde.
Máte nějaký kreativní nápad, ale bojíte se ho zveřejnit? Bojíte se, co na to řekne veřejnost? Nebuďte ostýchaví a propagujte své nápady, co to jen jde.
Hudba v našich životech hraje důležitou roli. Posloucháme ji když relaxujeme anebo naopak, když potřebujeme motivaci a energii na trénink. Mnoho lidí si klade otázku, jaké faktory mohou ovlivnit hudební preference. Mohl by například obsah Vašeho seznamu skladeb prozradit něco o Vaší osobnosti?
Pamatujete si, jak zábavné bylo kreslení v dětství? Nebo vzrušení, když jste plánovali oslavu s překvapením a přemýšleli, jak ji připravíte? Studie ukazují, že kreativní činnosti mohou výrazně zvýšit naši pohodu a štěstí.
Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
Přemýšlejte o kreativitě jako o naučení se vařit. Při prvním vaření omelety budete potřebovat recept nebo někoho, kdo vám ukáže, jak na to. Jakmile se proces naučíte, uděláte to příště sami.
I když se situace zlepšuje, v době pandemie coronaviru nikdo z nás nejspíš nemůže trávit se svými blízkými tolik času, kolik bychom si přáli. Jak se s pocity osamění vyrovnat?
Nevíte co dát k Vánocům vašim starým rodičům a prarodičům ? Přinášíme vám ty nejvhodnější rady a tipy na dárky pro naše milované rodiče a prarodiče, včetně těch s nejrůznějšími zdravotními omezeními.
Lidé utrácejí spoustu času a peněz ve snaze prodloužit si život. Vynakládáme obrovské úsilí, abychom unikli stresu, důsledkem čehož se přejídáme a znečišťujeme ovzduší. Jenže Vaše myšlení ovlivňuje zdraví mnohem více, než kterýkoliv z uvedených faktorů.
Pokud vás partner přestane vzrušovat, pak jste se ve vztahu nudili. Proč se tak vztahy stávají a co s tím můžete dělat?"Přemýšlejte o párech, které jsou spolu dvacet let a stále se jim nějakým způsobem daří vzrušovat jeden druhého.
V tomto článku rozeberu 10 psychologických faktů, které opravdu chcete znát. Jejich znalost Vám může pomoci v každodením životě.