Zásady zdravé pleti, aneb jak o pleť správně pečovat
Máte problémy s pletí ? Ať už jsou jakékoliv, rady v tomto článku vám jistě pomohou.
Znamení, že vaše pokožka je dehydratovaná.
Pokud si všímáte těchto znamení na vaší pokožce, nelekejte se. Pravděpodobně je dehydratovaná. Jak ji hydratovat a poznat kdy hydrataci potřebuje?
10 Rad pro svěží a zdravou pleť!
Někdy se může zdát, že pro lepší pleť potřebujete hlavně kvalitní krém a dobrou genetiku. Ve skutečnosti na vaši pleť působí i stres, únava, špatná strava a v neposlední řadě i nesprávné návyky. Pojďme se podívat na 10 rad, jak mít svěží a hebkou pleť.
Potraviny, na které si dávejte pozor. Mohly by Vám zhoršit pleť.
Někdo má pleť problémovou, někdo ne. V obou případech je nutné dávat si na svou pleť pozor. Pro pleť jsou důležité krémy, přípravky, správná péče ale také strava. Jaké potraviny by mohly Vaši pleť zhoršit?
Co se děje s tělem, když je na spánek příliš chladno
Jak se podzim mění v zimu, dny se zkracují a stmívají, padá sníh a vzduch se stává krutým.
Vaše kůže je superhrdina: Jak podpořit největší orgán vašeho těla
Při pomyšlení na orgány se vám možná jako první vybaví srdce, plíce a ledviny. Možná však přehlížíte největší a nejviditelnější orgán svého těla: kůži.
Co se doopravdy stane vašemu tělu, pokud jíte příliš cukru.
Cukr je důležitou součástí naší stravy. Hlavním důvodem je energie, kterou z něj dostaneme. Není ale cukr jako cukr. Toto se stane vašemu tělu pokud budete jíst příliš toho nezdravého cukru.
Jak zatočit s mastnou pletí?
Trápí vás mastná pleť ? Příčin tohoto poblému je mnoho. Je nutné nejdříve tyto příčiny zjistit a poté začít jednat ? Jak na to se dozvíte v článku.
5 Tipů, jak se správně sprchovat
Snad celý svět miluje horkou sprchu. Starosti všedního dne najednou jakoby opadly a svět je najednou jiný. Víte ale, jak se vyvarovat chyb, abychom neuškodili naší kůži? Zde je 5 tipů, jak se správně sprchovat.
6 (a půl) mýtů o vašem mozku.
Neurovědkyně Dr. Lisa Feldman-Barrettová vyvrací běžné mylné představy o tom, jak funguje náš mozek.