11 Zdravotních přínosů olivového oleje
Olivový olej může být zdraví prospěšný, protože má vysoký obsah zdravých mononenasycených tuků a antioxidantů.
Extra panenský olivový olej: Výhody a nevýhody
Extra panenský olivový olej je známý pro svou bohatou chuť, všestrannost a zdraví prospěšné vlastnosti.
4 nemoci, které mohou souviset s nedostatkem vitaminu D
V zimě vás může omezené množství slunečního světla ovlivnit více, než si myslíte.
Káva a kofein - kolik kávy byste měli vypít?
Káva obsahuje stovky bioaktivních látek. Ve skutečnosti je pro mnoho lidí největším zdrojem antioxidantů (1, 2).
10 Příčin onemocnění kůže (Vitiligo)! Jak se tomuto onemocnění vyvarovat?
Vitiligo. Onemocnění kůže, o kterém se v posledních letech docela mluví. Víte ale, kde se bere jeho příčina?
Chůze jako prostředek k hubnutí a zlepšení zdravotního stavu
Když se řekne hubnutí, většina z nás si představí úmorné cvičení ve fitness centru a hodiny běhu. Věděli jste, že pro začátek je vhodné zařadit do tréninkového plánu pouze "obyčejnou" chůzi? Přečtěte si více, ať víte jak na to!
Vitamín D, jak moc je pro naše zdraví důležitý?
V poslední době se hodně hovoří o účincích vitamínu D na naše zdraví v souvislosti s nemocí Covid 19. Tím také vyšlo najevo, že většina světové populace má tohoto vitamínu velký nedostatek. Pojďme si ho proto blíže představit !
Výhody a nevýhody pití kávy: Může káva způsobit rakovinu jater?
Když lidé přemýšlejí o kávě, obvykle myslí na její schopnost poskytnout energetickou podporu. Podle některých výzkumů však může nabídnout i další důležité zdravotní výhody, jako je nižší riziko rakoviny jater, cukrovka 2. typu a srdeční selhání.
10 prokazatelných přínosů zeleného čaje
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.
10 prokazatelných přínosů zeleného čaje
Zařazujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi.