Jarní detox – klišé nebo pomocník?
Detoxikace. Po staletí praktikovaná metoda, jak zbavit tělo toxinů a ostatních škodlivých látek. Nejedná se pouze o úpravu jídelníčku. K detoxikaci nám může dopomoci jóga, meditace, či správná technika dýchání.
Jaké jsou výhody detoxikace od cukru a měli byste ji zkusit?
Cukr je jedním ze stavebních kamenů života. Vezměte si například fotosyntézu. Během tohoto procesu rostliny vytvářejí cukry ve svých tělech pomocí slunečního světla a jsou to tyto cukry, které fungují jako jejich potrava, jako jejich životní síla. I lidé k životu potřebují cukr. Někdy ho je ale moc.
Jak začít s detoxikací od cukru?
Cukr má poměrně zajímavý příběh, který začíná ve 20. století. Bylo to přibližně v té době, kdy se cereálie, limonády a sladkosti staly hlavními pilíři americké stravy a spotřeba přidaného cukru za týden prudce vzrostla.
Detoxikační kúry: Očistěte se a načerpejte energii!
Únava, zesláblost a vyčerpání? Pak pro vás bude detoxikační kúra tou správnou volbou. Zkuste tělo detoxikovat zevnitř a poskytnout tak prostor pro novou energii, abyste se mohli zase rozzářit. Podívejte se, jak detoxikace funguje a jestli je tento fenomén opravdu takovým zázrakem.
8 Tipů pro úspěšnou jarní detoxikaci
Detoxikace je slovo, které slyšíme v dnešní době velmi často. Co by měla detoxikace obsahovat, aby byla opravdu účinná?
Nežádoucí účinky detoxikačních džusů, o kterých jste nevěděli.
Po celá léta detoxikační džusy slibují, že dopřejí vašemu trávicímu systému odpočinek. Mají ale i účinky, o kterých jste pravděpodobně nevěděli.
10 příznaků zlého člověka, proč je zahořklý a jak s ním jednat
Každý zná jednoho člověka, ale nikdo s ním nechce mít co do činění - je to zlý člověk.
Voda s citrónem: je zdravá a pomáhá hubnout!
Zvláště když se venku oteplí, je voda s citronem perfektním nealkoholickým nápojem. Je totiž nejenom chutná, ale také mimořádně zdravá. Funguje jako osvědčený přírodní prostředek, který vám pomůže na cestě ke zhubnutí. Podívejte se, co citrónová voda opravdu dokáže.
Jak nastartovat své ráno i bez kofeinu. 14 zdravých alternativ na ranní přínos energie.
Dopřejte svému ránu zdraví tím, že vyměníte svůj šálek kávy za zdravější alternativu. Zde je 14 zdravých možností, jak odstartovat své ráno i bez kofeinu.
Skutečný rozdíl mezi spirulinou a chlorellou.
Pokud si pletete chlorellu se spirulinou, nejste sami. Zde je proto jejich hlavní rozdíl.