30 Tipů, jak se naučit milovat sama sebe
Věděli jste, že jste velmi zvláštní? Na tomto světě není nikdo jako vy. Zasloužíte si, aby vás milovalo nejen okolí, ale i nejdůležitější osoba ve vašem životě - VY!
10 věcí, které nejsou láska
Ptáme-li se většiny lidí na otázku "co je to láska?", popíšeme jednu z několika věcí, většinou nezdravých a nesprávných.
Jak si vážit sám sebe: 37 tajemství sebeúcty a víry v sebe sama
Chcete-li žít šťastně a bez dramat, musíte se naučit vážit si sami sebe. Pak se nikdy nespokojíte s ničím menším, než si skutečně zasloužíte!Mysleli byste si, že získat sebeúctu je snadné, ale není tomu tak.
7 jednoduchých tipů, jak si zvýšit sebevědomí
Také patříte k té skupině lidí, která neustále bojuje s nízkým sebevědomím? Zkuste pár jednoduchých způsobů, které vám pomohou sebevědomí zvýšit.
Je sobecká péče o sebe sama?
Starání se sama o sebe není sobecké. Pokud si na sebe vyhradíte čas sportem, relaxací nebo jen vanou, pomůže to vašemu duševnímu zdraví.
Byli byste raději užiteční nebo byste byli raději sami sebou?
Abyste se stali sami sebou, musíte se někdy vzdát toho, abyste byli užiteční pro ostatní. Stačí být tím, kým jste, abyste splnili svůj životní úkol.
Zlepšuje se s věkem spokojenost s vaším tělem?
Nový výzkum zkoumá, jak se spokojenost těla mění po celý život.
Ve vztahu byste si měli dát pozor na toto špatné znamení, přehlížíte ho? Zkušená terapeutka varuje.
Ať už jste v novém nebo rozvíjejícím se vztahu, vždycky je dobrý nápad dávat si pozor na špatná znamení-a pokud se objeví, je potřeba postupovat opatrně. Zkušená terapeutka radí, jak se tyto špatná znamení projevují a jak se s nimi vypořádat.
Jak se mít rád/a i v těžkých časech
Cítíte se špatně? Zjistěte od odborníka, jak se mít rád, abyste se i přes těžké časy cítili dobře.
Barvy svíček a jejich význam
Barvy hrají důležitou roli v našem životě a i když děláme kreativní práci nebo meditujeme, můžeme propůjčit výrazné vibrace a lépe zaměřit naše záměry prostřednictvím spalování různých barevných svíček