36 kroků, jak změnit svůj život a najít štěstí
Dospěli jste v životě do bodu, kdy už nejste tak šťastní. Proto můžete využít tyto tipy a naučit se, jak změnit svůj život k lepšímu.
Jak stanovit hranice ve vztahu: 19 pravidel pro zdravou lásku
Vztahy mohou být obtížné. Pokud však víte, jak ve vztahu nastavit hranice, může to být mnohem snazší.
17 skutečných tajemství štěstí, jak mít šťastný život a užívat si všeho, co děláte
Chcete-li žít dokonalý život, musíte prostě žít šťastný život. K tomu, abyste si vykouzlili úsměv na tváři, nepotřebujete příliš mnoho, stačí jen pár šťastných věcí!"Šťastný život je přece sen, nebo ne? To si přeje každý z nás.
Jak se stát úspěšnějším?
Představte si, kde chcete být za 5 let. Buďte k sobě upřímní. Možná budete v krásném hotelu u moře a peníze vám samy porostou. Možná budete stále zaseknutí na tom stejném místě a snít právě o dovolené u moře. Je to jen a pouze na vás. Váš úspěch je ve vašich rukou. Přestaňte být obětmi svého života.
Proč lidé ve šťastných vztazích stále podvádějí?
Člověk by si myslel, že šťastný vztah dokáže ovládnout bloudící oko. Existují však překvapivé důvody, proč se lidé stále rozhodují podvádět.
Jak si vážit sám sebe: 37 tajemství sebeúcty a víry v sebe sama
Chcete-li žít šťastně a bez dramat, musíte se naučit vážit si sami sebe. Pak se nikdy nespokojíte s ničím menším, než si skutečně zasloužíte!Mysleli byste si, že získat sebeúctu je snadné, ale není tomu tak.
Toxičtí přátelé - 10 typů přátel, kterým se vyhnout
Společnost, kterou si udržujeme, nás může změnit nebo zničit. Dávejte si pozor na toxické přátele a vyhněte se těmto deseti typům přátel, kteří mohou ve vašem životě způsobit více zla než užitku.
Argumenty o vztazích: 33 tipů a způsobů, jak bojovat férově a sblížit se v lásce
Všichni se čas od času ve vztahu pohádáme, ale je důležité se naučit bojovat férově, abyste se vyhnuli vážným problémům.
20 zdravých očekávání ve vztahu, která definují dobrý milostný život
Všichni máme ve vztahu nějaká očekávání - jaká jsou ta vaše? Pochopte klíčová očekávání od zdravého vztahu a těšte se na skvělý svazek! Ve vztahu neexistují žádná striktní pravidla.
Léčba všímavostí pomocí řízené meditace
Důležitost všímavosti pro seberegulaci a budování odolnostiJako lékařka, která se zabývá medicínou mysli a těla, skutečně věřím, že všímavost je nejmocnějším nástrojem, který mám.