Třetina lidí vnímá tyto jídla jako zdroje útěchy. Jste jedním z nich?
Velký počet lidí se uklidňuje jídlem. Až 1 ze 3 lidí vyhledává tyto jídla, právě za účelem uklidnění. Jste jedním z nich?
Vztahová nuda: Proč k ní dochází a 23 chutných rychlých řešení, jak ji překonat?
Pokud vás partner přestane vzrušovat, pak jste se ve vztahu nudili. Proč se tak vztahy stávají a co s tím můžete dělat?"Přemýšlejte o párech, které jsou spolu dvacet let a stále se jim nějakým způsobem daří vzrušovat jeden druhého.
7 Triků na překonání strachu z vystupování
Mnozí z nás již tento nepříjemný pocit zažili. Je zcela normální, když se něčeho bojíme a snažíme se s tím bojovat. Bohužel s lidé často bojí cokoliv měnit a naivně se pokoušejí uniknout svým strachům a potencionálním zkušenostem. Někdy může být náročné odlišit strach od jiných pocitů.
Několik zábavných aktivit, které byste měli alespoň jednou za život vyzkoušet
Lidé, kteří žijí svůj život v mezích, se vyhýbají rizikům a odmítají nové příležitosti, protože věří, že není bezpečné se do takových aktivit zapojit.
10 kariérních cílů, které je třeba splnit do konce roku
Pravděpodobně jste si již stanovili cíle v oblasti fitness a plánujete zdravější stravování.
Rozumné stravování: Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování
Vědomé stravování zařazuje vědomí do jídelníčku, ať už jíme kdekoli a kdykoli. Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování.
Zdravé stravování na cestách: průvodce stravováním, cestováním a dalšími aktivitami
Zdravá strava je důležitým základem dobrého zdraví, ale to neznamená, že je to vždy snadné.
Užijte si krásné rodinné Vánoce. Jak o svátcích posílit rodinné pouto?
Svátky jsou obdobím, kdy se rodiny setkávají, společně tráví čas a navazují kontakty. Letos je k tomuto období přidán ještě jeden bonus: je to také Národní měsíc rodinného stmelování! Uplatněte proto v tomto svátečním období tyto 4 tipy, které posílí vaše rodinné pouto.
15 způsobů, jak se letos stravovat zdravěji, aniž byste museli držet dietu
Od střídání diet až po mylné představy o tom, jak se zdravěji stravovat, abyste dosáhli nesplnitelných tělesných cílů, se výživa díky mnoha faktorům zdá složitá (a možná dokonce nemožná), ale zdravé stravování by nemělo být tak matoucí.
67 sladkých, ale malých romantických gest, která ukazují lásku tím největším způsobem
Romantická gesta mohou být velká i malá, ale důležitý je záměr, který za nimi stojí. Dobrá zpráva? Mohou vám pomoci naučit se být romantičtější! Na rozdíl od všeobecného přesvědčení opravdu nepotřebujete mnoho peněz, abyste udělali svého partnera šťastným.