Potřebujeme kreativní ,,medicínu'' více, než kdy jindy!
Máte nějaký kreativní nápad, ale bojíte se ho zveřejnit? Bojíte se, co na to řekne veřejnost? Nebuďte ostýchaví a propagujte své nápady, co to jen jde.
Máte nějaký kreativní nápad, ale bojíte se ho zveřejnit? Bojíte se, co na to řekne veřejnost? Nebuďte ostýchaví a propagujte své nápady, co to jen jde.
Výzkumníci tvrdí, že káva může zlepšit soustředění, ale pravděpodobně nezvyšuje kreativitu.
Pamatujete si, jak zábavné bylo kreslení v dětství? Nebo vzrušení, když jste plánovali oslavu s překvapením a přemýšleli, jak ji připravíte? Studie ukazují, že kreativní činnosti mohou výrazně zvýšit naši pohodu a štěstí.
Pokud se zeptáte skupiny lidí, co pro ně znamená zdravé stravování, pravděpodobně dostanete pokaždé jinou odpověď.
Chcete-li žít šťastně a bez dramat, musíte se naučit vážit si sami sebe. Pak se nikdy nespokojíte s ničím menším, než si skutečně zasloužíte!Mysleli byste si, že získat sebeúctu je snadné, ale není tomu tak.
Možná už nějakou dobu vstáváte v 5 ráno do práce. Většinou ale lidé spí do 8 hodiny ranní. O jaké benefity ale tito lidé přicházejí?
Kreativita je zrádná. Ráda si s námi hraje a nezdá se, že by nám něco dobrovolně ulehčovala. Ráda se objevuje, kdy se to zrovna nejmíň hodí, a ve chvílích, kdy ji zoufale voláme, se někde potuluje a dělá, že nás neslyší. Vlastně nejlíp funguje, když na ni vůbec nemyslíme.
Hudba v našich životech hraje důležitou roli. Posloucháme ji když relaxujeme anebo naopak, když potřebujeme motivaci a energii na trénink. Mnoho lidí si klade otázku, jaké faktory mohou ovlivnit hudební preference. Mohl by například obsah Vašeho seznamu skladeb prozradit něco o Vaší osobnosti?
Pozitivní myšlení má mnoho dopadů na náš život, protože pozitivní přístup nás činí zdravými a šťastnými. Často ale není tak snadné být pozitivně nalazen, když se vám smůla doslova lepí na paty. Pojďme si říct pár tipů a rad, které nám pomohou překonat negativní myšlení!
Přemýšlejte o kreativitě jako o naučení se vařit. Při prvním vaření omelety budete potřebovat recept nebo někoho, kdo vám ukáže, jak na to. Jakmile se proces naučíte, uděláte to příště sami.