Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Má silnější chuť a obsahuje více kofeinu než jiné čaje, ale méně kofeinu než káva. Černý čaj také nabízí řadu zdravotních výhod, protože obsahuje antioxidanty a sloučeniny, které mohou pomoci snížit zánět v těle.
Úryvky z knihy Roberta Leahy „Lék na nervy“ ( The worry cure) pomáhájí obrátit neúspěch na novou možnost.
Virtuální a rozšířená realita jsou technologie nejčastěji spojované s hrami. V poslední době se však využívají i v oblasti marketingu, aby novým a hlubokým způsobem proměnily zkušenosti spotřebitelů.
Sociální psycholog a výzkumník v oblasti sexu doktor Justin Lehmiller nedávno vydal knihu o sexuálních fantaziích Američanů Řekni mi, co chceš.
Semínka chia jsou sice malá, ale jsou neuvěřitelně bohatá na živiny. Tato semínka, která byla základem stravy starých Aztéků a Mayů, jsou již po staletí vyzdvihována pro své zdraví prospěšné účinky.
Káva vám nejen dodá energii. Několik šálků kávy denně může také snížit riziko cukrovky 2.
Když se řekne hubnutí, většina z nás si představí úmorné cvičení ve fitness centru a hodiny běhu. Věděli jste, že pro začátek je vhodné zařadit do tréninkového plánu pouze "obyčejnou" chůzi? Přečtěte si více, ať víte jak na to!
Existuje důvod, proč máte tendenci lépe spát v různých obdobích měsíce, a může to souviset s Měsícem.
Výzkumy ukazují, že autenticita je spojena s mnoha pozitivními výsledky. Zde jsou tři příklady:Pěstování silných stránek charakteru (např.
Nová studie zjistila, že lidé, jejichž váha na začátku programu hubnutí kolísá, mají dlouhodobě horší výsledky.