Ačkoli je manželství často považováno za "šťastnou fázi" vztahu, nenechte se zmást tím, že manželské páry nečelí svému podílu problémů a výzev.
Ačkoli některé běžné manželské problémy lze snadno vyřešit, jiné mohou být obtížně řešitelné - a mohou dokonce znamenat začátek konce manželství.
Manželské problémy mohou pramenit z mnoha míst, jako jsou rozdíly v hodnotách, osobnostních rysech a stylech komunikace.
Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
Mezi příznaky selhávajícího manželství patří nízké sebevědomí jednoho nebo obou partnerů, chronická úzkost nebo deprese a nedostatek intimity, vyslyšení pocitů a důvěry ve vztahu.
Existuje deset prokázaných důvodů, proč většina manželství ztroskotává, a mezi ně patří skok do manželství ze špatných důvodů, ztráta individuální identity, přílišné rodičovské povinnosti, již nemají stejnou představu o úspěchu, neexistující sexuální život, nesplněná očekávání, rozdíly ve financích, ztráta fyzické přitažlivosti, rozdílné zájmy a příliš mnoho hádek kvůli problémům.
Protože budoucnost většiny manželství závisí do značné míry na tom, jak se páry vypořádají s problémy, které se objeví, pokud chcete ochránit své vlastní manželství před možností rozvodu, je užitečné mít přehled o nejčastějších problémech, které k území známému jako manželský život patří.
Přečtěte si, jak se seznámit s těmito 12 nejčastějšími problémy v manželství - a jak je mohou páry překonat, než bude pozdě.
1. Překračování hranic.
Jakmile se páry vezmou, není neobvyklé, že se jeden z manželů snaží svého partnera změnit. Ať už se jedná o jeho módní vkus nebo zásadní přesvědčení, snaha změnit svého partnera je zásahem do jeho osobnosti, a když se tak stane, cítí se poškozený partner zneuznaný, zraněný nebo dokonce rozzlobený.
Často se překračování něčích osobních hranic děje záměrně, s určitým posláním. Tento typ chování pošlapává samotnou myšlenku vzájemného respektu a konečným výsledkem bude pravděpodobně odveta nebo stažení se ze strany napadeného manžela. Na druhé straně to manželům ztěžuje vzájemnou komunikaci, lásku a otevřenost.
Je také možné neúmyslně překročit osobní hranice, zejména pokud se tak stane, když se manželskému partnerovi skutečně snažíte pomoci.
2. Chybí úplná komunikace.
Ačkoli se slova "mluvení" a "komunikace" často používají zaměnitelně, je důležité si uvědomit, že se od sebe značně liší.
Mluvení znamená podávání informací bez nutnosti reakce a ponechává dostatek prostoru pro stížnosti a kritiku. Komunikace je však verbální a neverbální výměna informací, která vyžaduje odpověď. Protože ke komunikaci je zapotřebí více než jedna osoba, je zaměřena na spojení mezi lidmi, kdy je bezpečné otevřeně sdílet myšlenky a informace bez odsuzování.
Když manželé nepraktikují správnou komunikaci, snadno upadnou do navyklého způsobu neefektivní vzájemné komunikace. Horší je, že pokud se špatné komunikační dovednosti neřeší, je možné, že vzniknou vážnější problémy.
3. Nechat věci v ložnici být.
Přestože existuje mnoho důvodů, proč páry ztrácejí zájem o sexuální intimitu nebo bojují s fyzickou náklonností, je důležité, aby manželé našli způsob, jak udržet svůj sexuální život svěží a naplňující.
Sex se může zdát jako malý kousek manželské skládačky, ale ve skutečnosti je vzácné mít zdravý vztah bez něj.
Naneštěstí existuje začarovaný kruh, pokud jde o sex: Je těžké chtít ho mít, když se cítíte citově odloučení, ale je těžké cítit se citově připoutaní bez fyzické intimity.
4. Bloudění v zaměření.
Dalším častým problémem, se kterým se páry po svatbě potýkají, je změna zaměření. Když některý z manželů přesměruje svou pozornost od vztahu k jiným zájmům - ať už jde o kariéru, děti, přátele nebo jiné společenské aktivity či koníčky - je běžné, že to partner pociťuje jako těžký úder a vztah trpí ztrátou pozornosti.
V takových situacích si manželé dokonce mohou začít připadat spíše jako spolubydlící než jako milenci, a proto je tak důležité najít rovnováhu mezi osobními zájmy a tím, že je partner pozorný.
Je naprosto přijatelné (a dokonce doporučované), aby manželé měli své vlastní oddělené zájmy a cíle, pokud si svůj rozvrh uspořádají tak, aby se vešli do kvalitního času stráveného jeden s druhým.
Častou chybou, kterou manželé v takových případech dělají, je přehnaná reakce, protože tím víceméně říkají svému partnerovi, že bez něj nemohou mít život.
5. Citová nevěra.
Jakkoli je to nešťastné, po uzavření manželství se nezřídka stává, že se páry od sebe citově odpojí. Když se to stane, je pravděpodobné, že potřeby alespoň jednoho z manželů nebudou uspokojeny, a tak se mohou začít poohlížet po něčem jiném, aby se cítili naplněni.
Tady má emocionální "nevěra" příležitost vklouznout do manželství.
Někteří lidé mají pocit, že citová nevěra je horší než nevěra fyzická, protože jde o víc než jen o sex; jde o spojení s druhým člověkem na intimní úrovni.
Aby se zabránilo nevěře jakéhokoli druhu, musí si páry ujasnit, co oba považují za nevěru. Zpočátku nemusí mít partneři stejný názor na to, co se považuje a nepovažuje za nevěru, ale když budou na stejné vlně, sníží se pravděpodobnost, že ji připustí.
Je také důležité, aby manželé zůstali jeden druhému oporou v citových potřebách, protože když budou tyto potřeby uspokojeny, nebudou mít takový zájem hledat jinde.
6. Nevěra a nevěra. Hádky o peníze.
Když se páry sblíží, je běžné, že jejich bankovní účty následují jejich příkladu. I když tomu tak nemusí být vždy, i manželské páry, které se rozhodnou mít své finance oddělené, se stále potýkají s problémy, pokud jde o peníze.
Diskuse o financích s manželem či manželkou může být stres ující a napjatá, zejména pokud má pár odlišné zvyky v utrácení nebo způsobech hospodaření s penězi. V těchto typech vyhrocených situací je běžné, že se rozhovor netýká ani tak peněz, jako spíše osobních hodnot a zvyklostí.
Příklad když je jeden z manželů ve stres u kvůli penězům, může být méně trpělivý a celkově podrážděnější a oba se navzájem zatěžují. Dokonce se mohou s partnerem hádat i o nesouvisejících věcech, aniž by si to uvědomovali.
7. Slábnoucí vzájemné uznání.
Když mezi manželskými partnery klesá uznání, konflikty mají tendenci narůstat.
Jelikož muži i ženy touží po pozitivním uznání, když manželé přestanou oceňovat úsilí toho druhého nebo nedokážou vyjádřit vděčnost za láskyplná gesta, je pravděpodobné, že jejich partner přestane dělat tyto kdysi oceňované činnosti. Když k tomu dojde, páry mají tendenci jeden na druhého zahořknout nebo se rozčilovat.
Když se tato kdysi malá, ale láskyplná nečekaná gesta stanou očekávanými, ztratí své kouzlo a stanou se spíše povinností než volbou. Ať už jste se svým partnerem 12 měsíců nebo 12 let, je důležité, abyste se navzájem stále oceňovali za věci, které oba děláte.
8. Technologické zásahy.
Ve světě, který je z velké části řízen technologiemi, může být těžké nenechat se strhnout elektronickými vychytávkami. Proto stále více párů hlásí, že posedlost jejich manželů technologiemi narušuje jejich manželství.
Řekněme například, že se manželka natolik zahledí do svého chytrého telefonu, že si u večeře píše s kamarády, místo aby se zapojila do konverzace se svým manželem. Nebo třeba manžel je tak fixovaný na svůj tablet, že jediné, co chce po večeři dělat, je hrát na něm hry a prohlížet si Facebook.
Tyto situace mohou nahradit zdravou komunikaci a dokonce i intimitu. Může to znít bizarně, ale jsou to problémy ze skutečného života.
9. Jaké jsou vaše problémy? Sobectví.
Pokud se jeden z manželů chová sobecky a důsledně upřednostňuje své vlastní potřeby a přání před potřebami a přáními svého partnera, pak bude jen otázkou času, kdy se zanedbávaný manžel bude cítit nehodný a nemilovaný.
Když se páry berou, slibují si, že se budou milovat v dobrém i zlém, a součástí tohoto slibu je, že se nebudou chovat sobecky. Ačkoli to může znít docela jednoduše, zelenooká příšera má mnoho záludných podob a forem.
V horším případě je sobectví panovačné, manipulativní, žárlivé, majetnické a zneužívající. V mírnějších formách se může projevovat nedostatkem ohleduplnosti a úcty.
10. Zneužití sobeckosti v životě. Nedostatek důvěry.
Důvěra je základem lásky a bez ní nemůže zdravé manželství existovat. Když jeden z manželů podvádí, lže nebo poruší slib, může to vztahu velmi ublížit.
Obnovit důvěru v manželství, kde byl někdo zrazen, není snadný úkol. Pokud chcete vyřešit své manželské problémy, pak musí být oba manželé odhodláni vztah napravit, aby se podařilo problém překonat.
Pokud se problémy nebudou řešit, zrazený manžel bude i nadále pociťovat bolest, hněv a podezíravost.
11. Zrada a podvádění. Nekontrolovaný hněv.
Ačkoli je normální, že se manželé na sebe čas od času rozzlobí, je důležité, aby se oba manželé v takových situacích chovali přiměřeně.
Místo výbušných reakcí v podobě výbuchů nebo záchvatů vzteku musí manželé řešit daný problém (držet se tématu), zachovat klid a brát ohled na pocity toho druhého. Je také důležité, aby páry naslouchaly, otevřeně vyjadřovaly své názory a vyvarovaly se obranného chování.
12. Změna ambicí.
Většinou, když se páry rozhodnou uzavřít manželství, jdou stejnou cestou a diskutují o svých přáních do budoucna. Přesto je častým problémem mezi manželi situace, kdy jeden z partnerů nebo oba změní názor a postupem času přicházejí s novými plány nebo ambicemi.
Příklad pár, který se dohodl, že se vezme, koupí dům a založí rodinu. Pokud se po líbánkách jeden z partnerů rozhodne, že by raději rok cestoval, vrátil se do školy nebo není připraven na děti, může mít pár na krku velké problémy.
Ačkoli není důvod manžela či manželku obtěžovat nebo se obávat, že si to po čase rozmyslí, je důležité udržovat komunikační linky otevřené, abyste se vyhnuli podobným šokujícím překvapením.
Zdroje: yourtango.com, Unsplash
