4 způsoby, jak vás obtížný vztah psychicky zatěžuje

Foto: Unsplash

4 způsoby, jak vás obtížný vztah psychicky zatěžuje

Začněte meditovat s naší vedenou meditací zdarma! Mrkni na youtube!

Psychologové zjistili, že nepřízeň osudu zvyšuje odolnost, a jak řekl filozof Friedrich Nietzsche: "Co nás nezabije, to nás posílí." Pokud se tedy ocitnete ve špatném vztahu, mějte odvahu; možná z něj díky tomu vyjdete silnější.

Jakmile se z tohoto obtížného vztahu dostanete, přečkáte životní bouři. Jste silnější, než jste byli na začátku.

Nebyl to promarněný čas
Každá výzva, se kterou se setkáme, je příležitostí k učení. Možná jste zraněni, ale jste naživu a každý okamžik života je šancí změnit svou cestu a vytvořit si nový osud.

Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko

Jste odolní
Protože jste zažili špatnou situaci, už jste si vytvořili mnoho mechanismů, které potřebujete k tomu, abyste se odrazili ode dna. Až příště přijde nějaká výzva, nebude se zdát tak hrozivá, protože už budete mít dokázáno, že jste odolní.

Nenecháme se znovu napálit
Dříve nebo později děti strčí ruku do ohně, spálí se a vyhnou se tomu, aby ruku do ohně strčily znovu. Instinkty, které vás nutí váhat, než se znovu vrhnete do vztahu, jsou tytéž instinkty, které vás chrání před tím, abyste znovu spadli do podobné pasti.

Zjistíte, kdo jsou vaši přátelé
Pokud budete mít štěstí, zjistíte, že vždy existoval jeden člověk - ať už jste byli šťastní, nebo smutní. Mnozí se vytratí, a to je normální. Ale vědomí, kdo se nikdy neodvrátil, je neuvěřitelným zdrojem útěchy a sebedůvěry. Na přátelích záleží - a ti nejlepší přátelé jsou tu v dobrém i zlém.

Zdroje: womenworking.com, Unsplash

Podobné články