Někteří lidé jsou sice zarytě oddáni svobodnému životu, ale podle lidské přirozenosti a evoluční biologie naprostá většina lidí touží po intimním vztahu.
Udržet si takový vztah však není snadné. Zhruba 40 % prvních manželství ztroskotá, zatímco u dalších manželství je pravděpodobnost úspěchu ještě nižší.
Důvody jsou stejně rozmanité jako jednotliví lidé, ale zde je 6 nejčastějších problémů ve vztazích, které vedou k rozchodu.
1. Problémy ve vztazích. Problémy s důvěrou
Důvěra je naprosto nezbytná pro kamarádství a intimitu, které drží vztah pohromadě. Přesto je také jednou z nejtěžších věcí, které je třeba získat a udržet. Problémy s důvěrou sahají od finančních rozhodnutí až po citovou spolehlivost.
Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
Často se jedná o základní problém, který nebyl nikdy plně prodiskutován a vyřešen, jako například hazardní hry jednoho z partnerů v Las Vegas nebo neschopnost dohodnout se na tom, zda se přestěhovat do nového města. Časem se tyto nevyřešené problémy mohou přenést do každodenního vztahu a vrhnout mrak podezření a pochybností i na ty nejvšednější situace.
2. Nevěra a žárlivost
Přestože důvěra se může narušit v mnoha aspektech vztahu, podezření na nevěru nebo její potvrzení může být nejtěžší překonat. Od citových afér až po fyzické zálety, nevěra má tendenci zničit téměř polovinu vztahů, které ovlivní. I když se rozhodnete zůstat spolu, učit se znovu vybudovat to, co jste měli předtím, je náročná a emocionálně vyčerpávající zkušenost.
To platí i v případech, kdy k nevěře ve skutečnosti nedošlo, ale došlo k obvinění. Protože nevěra je tak zničující zkušenost, může být falešné obvinění pociťováno jako intenzivně osobní útok, který ničí důvěru a intimitu. Je naprosto zásadní, abyste se vyhnuli obviněním bez důkazů a abyste si všechny své obavy a pochybnosti vyříkali neohrožujícím a otevřeným způsobem.
3. Komunikační potíže
Mnoho párů má problémy s komunikací a často tvrdí, že mluví každý jiným jazykem. Neschopnost komunikovat však může vést k tomu, že kdysi blízký pár začne fungovat ve zcela odlišných sférách, žít spíše jako spolubydlící než partneři
Časem se začnete cítit izolovaní a osamělí a možná budete hledat citovou blízkost jinde. Nedostatek komunikace může vést také k pohrdání nebo k tendenci, že se každý smysluplný rozhovor zvrhne v sarkasmus a zlehčování namísto zdravého řešení.
4. Nedostatek rovnováhy
Nevyvážené vztahy jsou obzvláště časté u mladých párů a párů s novými dětmi nebo stárnoucími rodiči, ale mohou se stát komukoli. K nevyváženosti dochází tehdy, když jeden nebo oba partneři nedokážou upřednostnit vztah, místo aby přikládali neobvyklou důležitost jiným lidem nebo jiným situacím.
Je normální, že vztahy se střídají a v době krize je přirozené, že vztah ustupuje do pozadí. Problémem se však stává, když se jeden z partnerů začne cítit trvale považovaný za samozřejmost, nevyslyšený nebo znehodnocený.
Příkladem nedostatku rovnováhy, který může vztah zničit, je například: trávení svátků vždy s jedním z rodičů, pití s přáteli každý večer po práci nebo rozhodování o všech dovolených jedním z partnerů. I když řešíte problémy mimo váš vztah, nezapomeňte se často informovat u svého partnera a nechte ho, aby rozhodoval o některých věcech.
5. Jaké jsou vaše problémy? Problémy se slučitelností
Optivy se sice přitahují, ale je nesmírně těžké udržet vztah protikladů pohromadě. Základní kompatibilita v takových věcech, jako jsou hodnoty a světonázor, je pro pohodlný a dlouhodobý vztah nezbytná. Pokud se radikálně lišíte, je naprosto zásadní respekt a kompromis.
Pro páry bez základní kompatibility může být kamenem úrazu cokoli, od toho, zda s dětmi oslavovat Ježíška, až po to, zda se účastnit bohoslužeb. Postupem času jsou jen ty nejtvrdohlavěji oddané páry schopny překonat zásadní problémy se slučitelností.
6. Zneužívající chování
Zneužívání by se nemělo tolerovat v žádném vztahu, ale zneužívající chování má tendenci spadat do určitého kontinua Vztek, neúcta a citové kamenování nemusí být samy o sobě příčinou ukončení vztahu, ale pokračující vzorce mohou lidi vyčerpat. Neschopnost nebo neochota respektovat partnerovy myšlenky, přesvědčení a pocity může zničit důvěru a intimitu v každém vztahu.
Tyto běžné vztahové problémy mohou vztah zničit, ale mohou být také příležitostí, jak váš vztah vrátit do správných kolejí. Pokud se s partnerem potýkáte s obtížemi, zvažte možnost vyhledat odborného poradce. Pokud jsou oba lidé ochotni a schopni čelit své vlastní odpovědnosti v dané situaci, lze s vynaložením velkého úsilí vztah často zachránit.
Zdroje: yourtango.com, Unsplash
