10 zdravotních výhod horké čokolády
Máš rád čokoládu? Možná jste vždy slyšeli, že jíst hodně čokolády pro vás není dobré. Ale nyní jim budete moci říct zdravotní přínosy každodenního jídla nebo pití čokolády.
.jpg)
Proč nám čokoláda dělá radost?
Lahodná, chutná a tak lákavá. Tím vším může být vynikající čokoláda. Dokáže nám ale čokoláda poskytnout víc než to kilo navíc? Čtěte a dozvíte se nová fakta o čokoládě.
7 prokázaných zdravotních přínosů hořké čokolády
Tmavá čokoláda je plná živin, které mohou pozitivně ovlivnit vaše zdraví. Vyrábí se ze semen kakaovníku a je jedním z nejlepších zdrojů antioxidantů.
Kde se nachází střed Vesmíru?
Tato otázka je velmi populární, ale přesně na ni bohužel zatím nikdo nedokáže odpovědět. Konkrétně toto je jedna z nejnáročnějších a nejvíce matoucích otázek v oblasti teorie Velkého Třesku.
Zásady zdravé pleti, aneb jak o pleť správně pečovat
Máte problémy s pletí ? Ať už jsou jakékoliv, rady v tomto článku vám jistě pomohou.
Pravda o rostlinných mlécích.
Pokud rádi pijete rostlinná mléka, měli byste vědět tyto fakta.
Proč je tmavá čokoláda zdravé jídlo?
Tmavá čokoláda je nabitá živinami, které mohou pozitivně ovlivnit vaše zdraví. Je jedním z nejlepších zdrojů antioxidantů na planetě. Studie ukazují, že tmavá čokoláda může zlepšit vaše zdraví a snížit riziko srdečních onemocnění.
9 potravin s vysokým obsahem tuku, které jsou ve skutečnosti velmi zdravé
Některé potraviny s vysokým obsahem tuku, včetně mléčných výrobků, vajec a rostlin, jako je avokádo, obsahují důležité živiny, které mohou prospět vašemu zdraví.
Jaké jsou nejlepší protizánětlivé potraviny?
Studie naznačují, že některé potraviny mohou pomoci snížit chronický zánět. Patří mezi ně olivový olej, některé bobuloviny, ovoce, zelenina, koření a ryby.
Způsobuje konzumace čokolády akné?
Jednoznačně nelze říci. Důkazy výzkumu jsou v každém případě velmi slabé. Poměrně málo studií zkoumalo souvislost mezi čokoládou a akné (nebo mléčným tukem a akné), přesto mají všechny vážné problémy s metodikou.