6 nejlepších návyků, jak si udržet fit mozek
Co můžete udělat pro odvrácení kognitivního poklesu? Neurovědec Christian Jarrett vysvětluje šest návyků, které mohou udržet vaši šedou hmotu v kondici.
Co můžete udělat pro odvrácení kognitivního poklesu? Neurovědec Christian Jarrett vysvětluje šest návyků, které mohou udržet vaši šedou hmotu v kondici.
S manželem jsme si padli do oka na střední škole. Jsme spolu 22 let a 14 let jsme manželé. Někdo by mohl říct, že jsme naprosté protiklady.
Před několika měsíci jsem rozeslala e-mail na svůj e-mailový seznam s žádostí, aby se mě mé čtenářky zeptaly na cokoli, co je zajímá.
Dospěli jste v životě do bodu, kdy už nejste tak šťastní. Proto můžete využít tyto tipy a naučit se, jak změnit svůj život k lepšímu.
Všichni se čas od času ve vztahu pohádáme, ale je důležité se naučit bojovat férově, abyste se vyhnuli vážným problémům.
Když se oženíte, myslíte si, že budete žít šťastně až do smrti. Pokud máte pocit, že se tak neděje, zde je 29 příznaků neúcty v manželství, které byste měli znát.
Myslíte si, že udržování tajemství ve vztahu je přijatelné, nebo ne? Všichni máme svá malá tajemství, která nikdo jiný nezná, ale měli byste se o ně podělit se všemi?"V nespočtu časopisů se dočtete, že byste ve vztahu neměli mít žádná tajemství.
Všichni máme schopnost být upřímní: být otevření, upřímní, přítomní, dostupní a laskaví.
Lidé, kteří prožívají krizi středního věku, bojují se svou vlastní smrtelností, a mají tendenci vzdávat se svých závazků a povinností ve prospěch užívání a zábavy. Proto si pod pojmem „krize středního věku“ často představíme milenky a sportovní automobily. Je tomu ale vždycky tak?
Každý vztah potřebuje důvěru, aby mohl růst. Proto mnoho párů hledá způsoby, jak ji posílit, aby se jim společně žilo lépe. Existuje několik způsobů, kterými lze důvěru ve vztahu obnovit. Následující cvičení vám s tím zaručeně pomohou.