8 Tipů pro úspěšnou jarní detoxikaci
Detoxikace je slovo, které slyšíme v dnešní době velmi často. Co by měla detoxikace obsahovat, aby byla opravdu účinná?
8 aktivit, které jsou ideální pro jarní rande
Po měsících filmových večerů v kinosálech a chození na večeři s partnerem je čas osvěžit večerní rande a s oteplujícím se počasím je nápadů na jarní rande prakticky nekonečně mnoho.
12 částí vašeho domova, které potřebují jarní očistu
Nikdy jsem si nevšimla, jak rychle se můj byt zašpiní, dokud jsem tu nezačala trávit veškerý svůj čas.
Jarní detox – klišé nebo pomocník?
Detoxikace. Po staletí praktikovaná metoda, jak zbavit tělo toxinů a ostatních škodlivých látek. Nejedná se pouze o úpravu jídelníčku. K detoxikaci nám může dopomoci jóga, meditace, či správná technika dýchání.
Detoxikační kúry: Očistěte se a načerpejte energii!
Únava, zesláblost a vyčerpání? Pak pro vás bude detoxikační kúra tou správnou volbou. Zkuste tělo detoxikovat zevnitř a poskytnout tak prostor pro novou energii, abyste se mohli zase rozzářit. Podívejte se, jak detoxikace funguje a jestli je tento fenomén opravdu takovým zázrakem.
Jak začít s cukrovým detoxem
Rádi si dáte sladký zákusek nebo skleničku limonády? Zde je pár zajímavostí, proč je dobré dát si od cukru na chvíli pauzu.
Máte pylovou alergii? Zde je 6 tipů, jak přežít sezonu!
Každý rok lidé s alergií na pyl a prach vyloženě trpí. Slunečné počasí, kvetoucí rostliny a mnohdy sucho, to všechno jsou hlavní důvody a spouštěče alergické rýmy. Jak s ní zatočit a přežít začátek pylové sezony?
Pracujete z domova? Tyhle věci ve vaší home office nesmí chybět!
Na příjemném pracovišti se pracuje mnohem lépe a efektivněji a v hezkém prostředí motivace přichází přirozeněji. Naopak pokud máte neučesané vlasy a pyžamo, nic nepůjde tak hladce. Ukážeme vám, co potřebujete k tomu, abyste i z domova mohla pracovat plni energie, svěží a v dobé náladě!
Jak na jarní očistu jídelníčku podle registrovaného dietologa
Jaro je za dveřmi a já jsem připravená na delší dny a teplejší počasí. Se změnou ročního období přichází potřeba jarního úklidu a čas na nový začátek.
Jaké jsou výhody detoxikace od cukru a měli byste ji zkusit?
Cukr je jedním ze stavebních kamenů života. Vezměte si například fotosyntézu. Během tohoto procesu rostliny vytvářejí cukry ve svých tělech pomocí slunečního světla a jsou to tyto cukry, které fungují jako jejich potrava, jako jejich životní síla. I lidé k životu potřebují cukr. Někdy ho je ale moc.