Máte obavy z nárůstu hmotnosti v karanténě? Co je třeba vědět
Život pod zámkem přináší zcela nové výzvy a narušuje každodenní rutinu milionů lidí na celém světě.
Práce na dálku: Jak si nejlépe zorganizovat svůj čas?
Možnost práce na dálku není vždy tak skvělá, jak se zdá. Abyste zvládli všechny závazky, musíte mít vůli a důslednost. Ale jak na to?
Zvládněte karanténu s dětmi levou zadní - 10 tipů, jak je zabavit
Už toho máte až nad hlavu a ještě nevíte, co s dětmi, když se doma nudí? Nechcete, aby proseděly celý den u televize nebo hrály hry na počítači? Pojďme se společně podívat na několik tipů, jak malé rošťáky zabavit.
Jak lépe zvládat lockdown?
V této úzkostné a nelehké době je někdy jediné, co můžeme dělat, být optimističtí a pokračovat. Může se to zdát obtížné, ale reálné. Buďte vděční za to, co ve svém životě máte.
Jak se z téhle doby úplně nezbláznit? Aneb 6 tipů pro snesitelný lockdown!
Jsme již několik měsíců zavření doma. Každý den vypadá stejně a mnohým z nás už to začíná lézt na mozek. Jak se ale z téhle doby dočista nezbláznit?
6 Způsobů, jakými přátelství prospívají našemu zdraví
Přátelství je zásadní součástí našeho života. Může ale také mít zdravotní benefity?
Stáváme se šťastnějšími?
Lidé nad 60 let jsou šťastnější, ale mladí jsou nešťastnější. Zde je důvod
Zdravé stravování na cestách: průvodce stravováním, cestováním a dalšími aktivitami
Zdravá strava je důležitým základem dobrého zdraví, ale to neznamená, že je to vždy snadné.