Mnoho studií ukazuje, že pokud páry pokračují v randění i dlouho poté, co jsou spolu, mají nepopiratelně větší šanci udržet si intimní a trvalý vztah než ti, kteří každý večer tráví jenom doma. Zkuste se proto inspirovat těmito nápady, kam vyrazit na rande – ať už je to vaše první, nebo tisíceré.
Hubnutí není odpovědí na všechny zdravotní problémy, ale pokud vám ho lékař doporučí, existují tipy, které vám pomohou bezpečně zhubnout.
Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.
Změny životního stylu, jako je více spánku, omezení kofeinu, meditace a vyvážená strava, mohou přispět ke zmírnění úzkosti.
Kreativita je zrádná. Ráda si s námi hraje a nezdá se, že by nám něco dobrovolně ulehčovala. Ráda se objevuje, kdy se to zrovna nejmíň hodí, a ve chvílích, kdy ji zoufale voláme, se někde potuluje a dělá, že nás neslyší. Vlastně nejlíp funguje, když na ni vůbec nemyslíme.
Některé úzkosti jsou typickou součástí života. Je to vedlejší produkt života v rušném světě.
Dospěli jste v životě do bodu, kdy už nejste tak šťastní. Proto můžete využít tyto tipy a naučit se, jak změnit svůj život k lepšímu.
.jpg)
Máte nějaký kreativní nápad, ale bojíte se ho zveřejnit? Bojíte se, co na to řekne veřejnost? Nebuďte ostýchaví a propagujte své nápady, co to jen jde.
Pokud vás zajímá, co má váš enneagram společného s produktivitou, pak se ukazuje, že hodně.
Jak se inteligentní lidé mohou vyhnout vyřazení.