• Psychologie
  • Tipy & Triky
  • Top 10
  • Zajímavosti
  • Zdraví
  • Ostatní
  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!

příprava jídla

10 jednoduchých nápadů na večeři pro zdravé stravování v reálném životě
Ostatní

10 jednoduchých nápadů na večeři pro zdravé stravování v reálném životě

  • Ivana Horáková
  • 9. Leden 2022

Možná si myslíte, že příprava zdravých a chutných domácích večeří je složitý proces, ale já vám chci říct, že to tak být nemusí.

10 jednoduchých nápadů na večeři pro zdravé stravování v reálném životě
Ostatní

10 jednoduchých nápadů na večeři pro zdravé stravování v reálném životě

  • Kateřina Bílá
  • 1. Červenec 2022

Možná si myslíte, že příprava zdravých a chutných domácích večeří je složitý proces, ale já vám chci říct, že tomu tak být nemusí.

Zdravé stravování je lidské: Radosti, výzvy a 3 věci, které můžete udělat
Ostatní

Zdravé stravování je lidské: Radosti, výzvy a 3 věci, které můžete udělat

  • Tomáš Gruntner
  • 22. Červen 2022

Pokud se zeptáte skupiny lidí, co pro ně znamená zdravé stravování, pravděpodobně dostanete pokaždé jinou odpověď.

Proč je vaření skvělou činností pro zdravý mozek.
Psychologie

Proč je vaření skvělou činností pro zdravý mozek.

  • Magdaléna Svobodová
  • 14. Září 2021

Jak se ukázalo, existuje mnoho způsobů, jak stimulovat mozek a zlepšit jeho zdraví, kromě hlavolamů sudoku nebo učení se novému jazyku. Mezi tyto způsoby patří také vaření.

Rozumné stravování: Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování
Ostatní

Rozumné stravování: Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování

  • Ivana Horáková
  • 24. Květen 2023

Vědomé stravování zařazuje vědomí do jídelníčku, ať už jíme kdekoli a kdykoli. Vyzkoušejte náš sedmidenní plán uvědomělého stravování.

Zdravé stravování na cestách: průvodce stravováním, cestováním a dalšími aktivitami
Ostatní

Zdravé stravování na cestách: průvodce stravováním, cestováním a dalšími aktivitami

  • Kateřina Bílá
  • 21. Červen 2022

Zdravá strava je důležitým základem dobrého zdraví, ale to neznamená, že je to vždy snadné.

Kolik kalorií byste měli denně sníst, abyste zhubli?
Ostatní

Kolik kalorií byste měli denně sníst, abyste zhubli?

  • Ivana Horáková
  • 12. Červenec 2023

Váš ideální příjem kalorií závisí například na věku a úrovni aktivity. Většina cisgender žen potřebuje k udržení své hmotnosti alespoň 1 600 kalorií denně, zatímco muži potřebují alespoň 2 000 kalorií.

Čočka: Výživa, výhody a způsoby přípravy čočky: jak ji připravit?
Ostatní

Čočka: Výživa, výhody a způsoby přípravy čočky: jak ji připravit?

  • Ivana Horáková
  • 16. Červenec 2022

Čočka je jedlé semeno z čeledi bobovitých. Je známá pro svůj čočkovitý tvar a prodává se s neporušenou vnější slupkou nebo bez ní.

Narozeninové pečení. 3 Alternativy za velký dort.
Tipy & Triky

Narozeninové pečení. 3 Alternativy za velký dort.

  • Pavlína Zavřelová
  • 18. Srpen 2021

Má někdo z Vaší rodiny za pár dní narozeniny a vy byste ho ráda překvapila vlastnoručně upečeným dortem, ale netroufáte si na pečení dortu? Nevadí, protože dnes si představíme pár nápadů na narozeninové pečení, které zvládne každý!

Změna je proces, který musíme pochopit, jinak k němu nemůže dojít. Jak na to?
Psychologie

Změna je proces, který musíme pochopit, jinak k němu nemůže dojít. Jak na to?

  • Magdaléna Svobodová
  • 2. Listopad 2021

Nebylo by úžasné, kdyby změna nastala během okamžiku? Nebylo by skvělé se ráno probudit a pomyslet si: "Chci začít lépe jíst?" A pak to uděláme. Nebo se rozhodnout: „Přestanu kouřit“ a už si nevezmu žádnou cigaretu?

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Populární články

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás
Ostatní

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele
Ostatní

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!
Ostatní

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem
Ostatní

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat
Ostatní

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí
Ostatní

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?
Ostatní

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?

Odebírejte nás na sociálních sítích a budete upozorněni na nové články!

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Tagy

  • Psychologie
  • Top 10
  • Top 7
  • Čtení lidí
  • Jak poznat
  • Top 5
  • Nejlepší
  • Psychologické Triky
  • psychologické tipy
  • Technologie

Newsletter

Odebírejte nové články!

  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib