• Psychologie
  • Tipy & Triky
  • Top 10
  • Zajímavosti
  • Zdraví
  • Ostatní
  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!

více

Kolik vody byste měli denně vypít?
Ostatní

Kolik vody byste měli denně vypít?

  • Ivana Horáková
  • 23. Červenec 2023

Odborníci doporučují, aby muži denně vypili 15,5 šálku (3,7 litru) vody a ženy 11,5 šálku (2,7 litru).

Jak správně trénovat paměť a lépe si pamatovat učení?
Tipy & Triky

Jak správně trénovat paměť a lépe si pamatovat učení?

  • Klára Maříková
  • 6. Leden 2022

Také máte někdy ten pocit, že jakmile se něco naučíte, další den vám to, jak se říka, vyšumí z hlavy ? Nejste v tom sami! Tento problém má mnoho lidí. Přinášíme vám účinné techniky, jak si svou paměť můžete zlepšit.

Kolik vody byste měli denně vypít?
Ostatní

Kolik vody byste měli denně vypít?

  • Ivana Horáková
  • 20. Červenec 2022

Zdravotní odborníci často doporučují vypít denně osm sklenic vody o objemu 8 uncí. Toto pravidlo je všeobecně známé jako pravidlo "8×8".

Chůze jako prostředek k hubnutí a zlepšení zdravotního stavu
Zdraví

Chůze jako prostředek k hubnutí a zlepšení zdravotního stavu

  • Magdaléna Poláčková
  • 7. Duben 2021

Když se řekne hubnutí, většina z nás si představí úmorné cvičení ve fitness centru a hodiny běhu. Věděli jste, že pro začátek je vhodné zařadit do tréninkového plánu pouze "obyčejnou" chůzi? Přečtěte si více, ať víte jak na to!

Jak se rovnost žen a mužů vytrácí.
Psychologie

Jak se rovnost žen a mužů vytrácí.

  • Magdaléna Svobodová
  • 16. Červenec 2021

Pokud jde o povinnosti v domácnosti, vykonávají ženy mnohem více kognitivních a emocionálních prací než muži. Proč je to tak a můžeme s tím něco udělat?

Kdo podvádí více? Muži, ženy a jejich specifické potřeby podvádět
Ostatní

Kdo podvádí více? Muži, ženy a jejich specifické potřeby podvádět

  • Ivana Horáková
  • 25. Srpen 2022

Možná se ptáte, kdo podvádí více, muži nebo ženy? A záleží na tom vůbec? Jde spíše o řešení problému než o pochopení toho, kdo podvádí více.

10 otázek, na které se ženy vždycky chtěly zeptat mužů - a co si o nich muži skutečně myslí
Ostatní

10 otázek, na které se ženy vždycky chtěly zeptat mužů - a co si o nich muži skutečně myslí

  • Ivana Horáková
  • 26. Listopad 2022

Před několika měsíci jsem rozeslala e-mail na svůj e-mailový seznam s žádostí, aby se mě mé čtenářky zeptaly na cokoli, co je zajímá.

Intimita v manželství: 19 příznaků, že se vytrácí, a tajemství, jak ji udržet při životě
Ostatní

Intimita v manželství: 19 příznaků, že se vytrácí, a tajemství, jak ji udržet při životě

  • Tomáš Gruntner
  • 7. Prosinec 2022

Nikdo nás neučil, jak důležité je mít v manželství intimitu. Bez ní budete s největší pravděpodobností nešťastní.

7 Osvědčených způsobů, jak zhubnout na autopilota (bez počítání kalorií)
Ostatní

7 Osvědčených způsobů, jak zhubnout na autopilota (bez počítání kalorií)

  • Tomáš Gruntner
  • 1. Srpen 2023

"Méně jezte, více se hýbejte". Tuto větu jste už možná někdy slyšeli. Ačkoli tato strategie dává smysl, je chybné předpokládat, že jediným důvodem, proč lidé přibírají nebo hubnou, jsou kalorie.

14 snadných způsobů, jak zvýšit příjem bílkovin
Ostatní

14 snadných způsobů, jak zvýšit příjem bílkovin

  • Martina Sladká
  • 16. Červenec 2022

Dostatek bílkovin je důležitý pro vaše zdraví. Z tohoto důvodu je denní hodnota (DV) bílkovin 50 gramů denně.

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Populární články

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás
Ostatní

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele
Ostatní

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!
Ostatní

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem
Ostatní

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat
Ostatní

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí
Ostatní

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?
Ostatní

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?

Odebírejte nás na sociálních sítích a budete upozorněni na nové články!

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Tagy

  • Psychologie
  • Top 10
  • Top 7
  • Čtení lidí
  • Jak poznat
  • Top 5
  • Nejlepší
  • Psychologické Triky
  • psychologické tipy
  • Technologie

Newsletter

Odebírejte nové články!

  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib