• Psychologie
  • Tipy & Triky
  • Top 10
  • Zajímavosti
  • Zdraví
  • Ostatní
  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!

zdravé pokrmy

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin: 16 potravin pro jídla s vysokým obsahem bílkovin
Ostatní

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin: 16 potravin pro jídla s vysokým obsahem bílkovin

  • Kateřina Bílá
  • 15. Červenec 2022

Dostatečný denní příjem bílkovin je pro vaše celkové zdraví zásadní. To, co považujeme za "bílkoviny", je ve skutečnosti velká kategorie molekul.

Je bezpečné dávat horké jídlo do lednice?
Ostatní

Je bezpečné dávat horké jídlo do lednice?

  • Martina Sladká
  • 31. Květen 2023

Vhodné skladování zbytků po jídle je nezbytné, abyste se vyhnuli onemocnění, protože nadměrný růst bakterií může vést k otravě jídlem.

Které potraviny jsou nejlepší s červeným vínem?
Ostatní

Které potraviny jsou nejlepší s červeným vínem?

  • Magdaléna Svobodová
  • 16. Září 2021

Ať už jdete do obchodů a hledáte víno vyrobené v konkrétním roce, nebo si jednoduše vezmete láhev, kterou zrovna vidíte, mnoho věcí může mít vliv na to, jak červené víno chutná. Například co k němu jíte.

Zdravá výživa 101: živiny, makra, tipy a další informace
Ostatní

Zdravá výživa 101: živiny, makra, tipy a další informace

  • Martina Sladká
  • 21. Červen 2022

Záleží na tom, koho se ptáte, "zdravá výživa" může mít různé podoby. Zdá se, že na nejzdravější způsob stravování má svůj názor každý, včetně zdravotníků, vlivných wellness odborníků, spolupracovníků a rodinných příslušníků.

Středomořská dieta: Plán jídel, seznam potravin a tipy
Ostatní

Středomořská dieta: Plán jídel, seznam potravin a tipy

  • Kateřina Bílá
  • 22. Červenec 2023

Středomořská strava je bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné obiloviny a tuky zdravé pro srdce a je chutná i výživná.

28 snadných a zdravých jídel k snídani, obědu a večeři
Ostatní

28 snadných a zdravých jídel k snídani, obědu a večeři

  • Ivana Horáková
  • 9. Leden 2022

Plánování jídel může být při snaze o zdravé stravování velmi užitečné. Seznam výživných a snadno připravitelných jídel vám může ušetřit čas i peníze, zejména pokud recepty využívají základní suroviny ze spíže nebo trvanlivé ingredience, které máte pravděpodobně po ruce.

Šest zdravých potravin, které potlačí vaše chutě
Ostatní

Šest zdravých potravin, které potlačí vaše chutě

  • Magdaléna Svobodová
  • 2. Listopad 2021

Mějte po ruce těchto šest zdravých alternativ, abyste omezili své chutě na tučné a cukrem nabité dobroty!

Jsou smoothies zdravé?
Ostatní

Jsou smoothies zdravé?

  • Martina Sladká
  • 4. Srpen 2023

Smoothies jsou oblíbená jídla a svačiny a mohou vyhovovat téměř každé chuti nebo dietním preferencím.

10 jednoduchých nápadů na večeři pro zdravé stravování v reálném životě
Ostatní

10 jednoduchých nápadů na večeři pro zdravé stravování v reálném životě

  • Ivana Horáková
  • 9. Leden 2022

Možná si myslíte, že příprava zdravých a chutných domácích večeří je složitý proces, ale já vám chci říct, že to tak být nemusí.

15 způsobů, jak se letos stravovat zdravěji, aniž byste museli držet dietu
Zdraví

15 způsobů, jak se letos stravovat zdravěji, aniž byste museli držet dietu

  • Ivana Horáková
  • 6. Duben 2022

Od střídání diet až po mylné představy o tom, jak se zdravěji stravovat, abyste dosáhli nesplnitelných tělesných cílů, se výživa díky mnoha faktorům zdá složitá (a možná dokonce nemožná), ale zdravé stravování by nemělo být tak matoucí.

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Populární články

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás
Ostatní

Vyzkoušely jsme SMS výzvu pro partnery - překvapila nás

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele
Ostatní

Co je Pillow Talk? Jak ho používat a 14 příjemných rozhovorů do postele

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!
Ostatní

12 věcí, o kterých mluví šťastné páry a které je sbližují!

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem
Ostatní

18 tajemství, jak překonat těžké období ve vztahu a sblížit se s partnerem

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat
Ostatní

Vztahové hádky - 25 zásad, které je třeba si zapamatovat

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí
Ostatní

21 tajemství, jak být šťastným párem, který je skutečně zamilovaný a všichni mu závidí

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?
Ostatní

Jak najít toho pravého, když už jste ztratili naději?

Odebírejte nás na sociálních sítích a budete upozorněni na nové články!

Kategorie

  • Psychologie 449
  • Tipy & Triky 118
  • Top 10 44
  • Zajímavosti 137
  • Zdraví 208
  • Ostatní 1587

Tagy

  • Psychologie
  • Top 10
  • Top 7
  • Čtení lidí
  • Jak poznat
  • Top 5
  • Nejlepší
  • Psychologické Triky
  • psychologické tipy
  • Technologie

Newsletter

Odebírejte nové články!

  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib