Pokud jste v módním průmyslu na vysoké laťce, vyděláváte miliony. Momentálně je nejvýše placenou modelkou Kendall Jenner, kterou můžeme znát z reality show Keeping Up with The Kardashians. Kdo jí je ale momentálně v patách?
O účincích vitamínu na náš organismus víme již mnoho. Víme ale, co z toho je pravdivé a co ne ?
Kylie Jenner už milionářkou rozhodně není, vystřídal ji Kanye West.
Index tělesné hmotnosti (BMI) je ve většině zdravotnických zařízení standardním nástrojem hodnocení zdravotního stavu.
Zapojení do aktivit, které podporují péči o sebe sama, může pomoci snížit stres a úzkost.
Losos je jednou z nejvýživnějších potravin na světě. Tato oblíbená tučná ryba je nejen plná živin, ale může také snižovat některé rizikové faktory některých onemocnění.
Procházení uličkami s potravinami při hledání výživných potravin je stále složitější, protože regály zaplňuje stále větší množství tzv. zdravých výrobků.
Ovoce sice obsahuje trochu cukru, ale i tak je to zdravá volba. Celé ovoce je plné živin, jako jsou vitamíny a vláknina.
Pokud chcete zhubnout, může vám pomoci menší konzumace sacharidů. Kolik sacharidů byste měli denně sníst, závisí na vašem věku, pohlaví, typu postavy a úrovni aktivity.
Znalost potravin s vysokým obsahem živin může pomoci při plánování jídel a výživových strategií.