Osm povzbudivých frází pro ty, kdo zažili neúspěch
Úryvky z knihy Roberta Leahy „Lék na nervy“ ( The worry cure) pomáhájí obrátit neúspěch na novou možnost.
Proč je selhávání ve skutečnosti dobré pro váš mozek?
Neúspěch je nevyhnutelnou součástí života. Většinou se kvůli němu necítíme dobře, ale pro náš mozek může být užitečný.
Příčiny selhání srdce, které byste neměli ignorovat
O zdravotním stavu nerado vtipkovat. Je ale v pořádku si ho vědomě ničit?
Zdravá strava pro srdce: tipy a plán prevence srdečních onemocnění
Vaše srdce je složitý orgán, který nepřetržitě pracuje a zajišťuje tělu neustálý přísun okysličené krve (1).
Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Zde je 10 výhod černého čaje
Kromě vody je černý čaj jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Má silnější chuť a obsahuje více kofeinu než jiné čaje, ale méně kofeinu než káva. Černý čaj také nabízí řadu zdravotních výhod, protože obsahuje antioxidanty a sloučeniny, které mohou pomoci snížit zánět v těle.
6 návyků, které poškozují ledviny
Existuje několik škodlivých návyků, které mohou skutečně ohrozit vaše ledviny. Podle Amerického fondu pro ledviny je onemocnění ledvin devátou nejčastější příčinou úmrtí ve Spojených státech.
Jak může vysoký krevní tlak vést k poškození ledvin
Téměř 1 ze 2 dospělých ve Spojených státech má vysoký krevní tlak a více než 1 ze 7 lidí má chronické onemocnění ledvin.
Syndrom zlomeného srdce: Pravda, která vám pomůže zjistit, zda můžete zemřít na zlomené srdce
Když máte zlomené srdce, je snadné předpokládat, že život už nikdy nebude jako dřív. Jedná se o syndrom zlomeného srdce.
9 Zdravotních přínosů kávy na základě vědeckých poznatků
Káva vám nejen dodá energii. Několik šálků kávy denně může také snížit riziko cukrovky 2.
10 Důvodů proč je tak těžké zhubnout?
Všichni známe reklamy na hubnutí, kde opakovaně tvrdí, jak je snadné zhubnout: jednoduše si vezměte tuto pilulku, dodržujte tuto dietu nebo si kupte toto vybavení a všechno se rozplyne jako kouzlo. Jak je to ale ve skutečnosti?