Vitamín C – jak dokáže čarovat s naším organismem?
O účincích vitamínu na náš organismus víme již mnoho. Víme ale, co z toho je pravdivé a co ne ?
Vitamín D, jak moc je pro naše zdraví důležitý?
V poslední době se hodně hovoří o účincích vitamínu D na naše zdraví v souvislosti s nemocí Covid 19. Tím také vyšlo najevo, že většina světové populace má tohoto vitamínu velký nedostatek. Pojďme si ho proto blíže představit !
9 překvapivých účinků vitaminů skupiny B na pokožku
Vitamínu B se v poslední době věnuje ve světě péče o pleť velká pozornost a řada odborníků vysvětluje, jak může být zařazení této živiny klíčovou součástí vašeho denního režimu.
5 známek toho, že Vaše tělo touží po více vitaminu D!
V tomto článku se dozvíte, jak poznat, že vaše tělo touží po vitamínu D. Pokud vás to zajímá tak klikněte na tento článek.
5 vitaminů, které mohou pomoci v boji proti rakovině
V životě je spousta nepříjemných zážitků, kterým nemůžete zabránit a musíte je přetrpět; patří mezi ně i takové nešťastné události, jako je puberta, nuda a mnohahodinové čekání na dopravním inspektorátu na nový řidičský průkaz.
Tipy a Triky: Jak posílit imunitní systém?
Jak můžete zlepšit imunitní systém? Celkově váš imunitní systém dělá pozoruhodnou práci, která vás chrání před mikroorganismy způsobujícími onemocnění. Ale někdy selže: Bakterie vás úspěšně napadnou a jste nemocní.
Dermatologové souhlasí: vitamín C by měl užívat každý
Ano, v péči o pleť potřebujete sérum s vitaminem C. Pravděpodobně jste už o této magické složce slyšeli nebo jste ji možná dokonce chtěly vyzkoušet, ale věděly jste, že je to jedna z dermatology nejdoporučovanějších složek, které byste měli přidat do své rutinní péče o pleť?
Mango: Výživa, zdravotní účinky a jak ho jíst?
V některých částech světa je mango (Mangifera indica) nazýváno "králem ovoce". Je to peckovité ovoce, což znamená, že má uprostřed velké semeno.
Orgánové maso je neuvěřitelně výživné a zdravé
Organické maso bylo dříve běžnou potravinou v běžné stravě. Pro mnoho lidí se orgánové maso již nenachází v každodenním jídelníčku.
Pomeranče 101: Zdravotní účinky a výživové údaje
Mnoho druhů pomerančů má vysoký obsah vlákniny a prospěšných vitaminů, jako je vitamin C.