Empatie je obecně považována za žádoucí vlastnost, když myslíme na ty, se kterými se cítíme nejblíže, je to aspekt jejich osobnosti, díky kterému se cítíme smysluplně známí. Empatie je základem emoční inteligence - intuitivní kvality, která nám umožňuje zaujmout perspektivu jiného a cítit to, co cítí.
Liší se od sympatií, což je intelektuální nebo kognitivní vhled do emocionálního stavu někoho, aniž byste jej skutečně sdíleli. Jinak řečeno, empatie je soucit , sympatie je cit.
Empatie má spoustu podob
Empatie má kognitivní i afektivní rozměry; první je mentální dovednost uplatňovaná v mezilidském spojení v reálném čase, zatímco druhá je schopnost napodobovat emoční tóny a signály ostatních a reagovat na ně. Empatičtí lidé rychle pochopí, odkud přicházíme; uznávají nejen naše štěstí, uspokojení a radost, ale také náš strach, hněv, zármutek, pohrdání, stud nebo úzkost. Všímají si našich mikro-projevů a dokážou dešifrovat jak naše verbální, tak neverbální stopy.
Přečtěte si také: Koupil krachující web, teď s ním chce vzdělávat celé Česko
Empatičtí lidé skutečně sdílejí radost a štěstí druhých lidí, ale také jejich bolest a smutek; někdy tuto bolest pociťují fyzicky. Často mají potíže s udržováním svých vnitřních hranic, což jim někdy připadá přetíženo pocity jiných lidí a dokonce občas nedokážou rozlišit, čí emoce jsou.
Temná stránka empatie
Empatie má ale temnou stránku, zvláště když se používá k využívání emocí jiných lidí. Nedávné poznatky z psychologie poukazují na roli empatie v tom, co je v teorii osobnosti známé jako temná triáda vlastností, mezi něž patří machiavellismus, narcisismus a psychopatie.
Přesto lidé se zvýšenými vlastnostmi Temné triády nejsou opravdu neobratní; ve skutečnosti může být empatie užitečným znakem v některých situacích náročných na výkon vyžadujících chladné a efektivní výpočty, jako jsou ty, kterým čelí vojáci a záchranáři, ale také sociopati a zločinci. Temní empati používají informace shromážděné z emocí ostatních k řešení hrozivých zážitků, které jsou v rozporu s jejich vlastní vírou a hodnotami. A empatie v machiavellistické mysli je užitečným nástrojem pro manipulaci a vykořisťování jiných lidí.
Temní empati
Temní empati tvoří jedinečnou skupinu typů osobnosti. Temní empati, známí v literatuře a médiích, se liší od psychopatů a narcisů: Kombinují sexy, nervózní a jiskřivé charisma se schopností číst emoce lidí. Pomysli na Lucifera, Dextera, talentovaného pana Ripleye. Temná empatie je charisma, které nás přitahuje k superhrdinům, určitým rockovým hvězdám, upírům, vůdcům kultů a některým politickým vůdcům.
Pocity, které cítíte k některým lidem, jsou často založeny na jejich empatické kvalitě; intuitivně jim důvěřujeme se svým nejhlubším já. Někdy však stojí za to prozkoumat, zda bychom jim měli věřit, alespoň dokud je nebudeme lépe znát.
Zdroje: psychologytoday.com, Unsplash
